Hemos creado un pequeño rincón de calma dentro del aula. Un espacio pensado para que los niños y adolescentes puedan parar, respirar y volver a conectar cuando las emociones se desbordan.
¿Por qué es importante?
Un niño desregulado no puede aprender. Antes de pedirle que se concentre, necesitamos ayudarle a recuperar la calma. El rincón no es un castigo ni un lugar para “aislarle”: es una herramienta para aprender a reconocer y gestionar lo que siente.
¿Qué tiene nuestro rincón?
- Un sillón cómodo y una manta suave.
- Luz cálida y pocos estímulos visuales.
- Un cartel con pasos sencillos para calmarse (respirar, contar, pedir ayuda).
- Plantas y elementos naturales.
Cómo crear uno en casa
- Elige un lugar tranquilo, lejos de pantallas.
- Pacta con tu hijo/a para qué sirve y cuándo usarlo.
- Añade 2 o 3 recursos: un cojín, un peluche, una botella de la calma o un reloj de arena.
- Acompaña: al principio, el adulto regula con el niño.
Sentirse cómodo también ayuda a aprender. En MC Orienta, cada pequeño detalle tiene una intención.
Si quieres orientación sobre gestión emocional en casa, hablamos.